之前爬泰山时可能累到膝盖了，膝盖一弯就疼，很长时间不疼了，最近骑自行车上班膝盖又疼了，一登车子就疼啊，感觉膝盖里和有东西是的
您好，这个情况一般是膝关节的韧带损伤，你可以通过贴膏药，热敷，按摩等等治疗，注意休息，避免受凉等等
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