张彩云医师
晚上睡觉偶尔会磨牙，近段时间吃了史克长虫清。但这两天又出现晚上睡觉哼唧，请问是什么导致的。
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
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问一岁半宝宝晚上睡觉偶尔磨牙是怎（4次对话）问最近晚上睡觉都会有一段时间感觉（2次对话）问晚上睡觉偶尔磨牙，声音不是很大（1次对话）问，我宝宝平常晚上睡觉偶尔磨牙，（1次对话）问男宝。两周岁半。晚上睡觉偶尔会（1次对话）
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