你好,我孕期27周了,这段时间总是晚上入睡很难,请问有什么好办法嘛,谢谢
建议您每天睡前冲个热水澡,喝杯牛奶,睡前听听轻柔和缓的音乐,这些都有助于睡眠,经常食用红枣、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。
晚上是难以入睡,但是只要睡着了就睡的很香,就是睡着前一直睡不着讓人感觉很痛苦。这种情况对胎儿有影响吗,需要什么药物治疗嘛
药物对胎儿不利,不建议用药
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