最近一个星期，只要坐一会，站起来就感觉腰无法直，必须休息下才行！有明显疼痛感！
您好,这往往跟长时间久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的关系.考虑腰肌劳损和腰椎病变都有可能,您平时应注意尽量少做弯腰动作,避免劳累和受凉.建议您一定要到医院检查,由临床医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
谢谢！最近是天天站10 个小时！
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