王宠光医师
最近不知道是不是低头时间太长，后来我摸一下我的颈椎，发现突出了好多，这是不是好严重啊，该怎么办？
只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
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问我的脖子有点拉伤，玩手机低头时（19次对话）问最近不知道什么原因手上长了很多（3次对话）问最近好像手机玩时间太长了，颈椎（1次对话）问最近老腰疼，不能坐时间太长，也（1次对话）问有些时候低头时间太长了，脖子胀（2次对话）
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