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染烫后的头发要怎样才能长得快

外科-泌尿外科长沙市长海医院擅长：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎

医生你好、我以前老是染发烫发、结果头发又枯又黄、还分叉分得好厉害、可是现在又想养长头发、请问怎样才能让头发长长呢？？

你好,头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。

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医生那么维生素c可以么

可以的.

哦、谢谢医生

不客气。

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