去年年底腰腰扭了一下，休息几天好了，最近又疼了，早上起来一动就疼，坐时间长了也酸疼，怎么办？
你好，根据你说的这些症状还是由于腰部的扭挫伤没有痊愈造成的，建议你可以做做针灸推拿进行治疗的，或者是做小针刀治疗也是可以的
是看中医还是西医
不是中西医的，现在这个主要是那些做针灸推拿的能看的
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