潘洁医师
每次流感都逃不过去，总是动不动就感冒！吃什么食物可增强免疫力？
您好，根据您的描述，增强抵抗力的话，主要是注意休息，多吃点高蛋白的东西，不要吃辛辣的食物
高蛋白的东西，主要有什么啊？日常能买到的！
牛肉，鱼，蛋之类的
水果呢？
水果的话主要是补充维生素。一般的水果都可以
哦！谢谢你医生！
不客气
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