王宏来医师
我老公工作很忙，身体很瘦，我体质较弱，我想把他养胖，把自己养强健点再去要孩子，大半年前因为胎停流过产，我们现在想要孩子饮食方面应该吃什么，每天怎么锻炼才会好起来。
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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