来月经喝红糖水好吗？来月经的时候吃什么对身体好？
你好，月经期妇女全身抵抗下降，所以月经失血就要通过补血来调理。补血食品再合理搭配其它的食品，就可以满足经期的生理需要，如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富，汤又是热性，所以很适合经期服用。祝你健康。
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