高保玉医师
我是内宿生，由于身体不是很好，每天晚上十点就上床睡觉，但是舍友会到十二点多才睡，所以要到十二点多才熄灯，请问这样对于我的身体健康有没有影响，听说开着灯睡觉会影响褪黑素，会不会有影响呢，而且我现在要到完全熄灯了才睡得着，寒假放假，在家里即使全部熄灯也老是失眠，和这个有关系吗，我有红斑狼疮四年多了，前两年比较稳定，这一年比较反复，是病影响了睡眠，还是睡不好影响了病
你好，你的情况可能是在学校睡眠不好引起的情况，建议你平时多锻炼身体可以服用安神补脑液治疗可以有帮助的。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问我觉得我的睡眠不是很好'晚上睡（1次对话）问做药流是不是比人流的危害小一点（127次对话）问我想问下，不是很好的牙套，是不（15次对话）问子宫内膜正常是几mm（127次对话）问老公身体不是很好，经常有小感冒（8次对话）
查看更多相关问题
×
×