医生我这几天怎么天天晚上总是半夜就醒了睡不着,这是为什么?开始没有这样,
根据陈述,平时不要给自己太大的压力,放松心情,不要熬夜,生活要有规律,不要着急生气,自己多注意点就可以了。请问还有其他不适吗
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