席少林医师
有一段时间了心情总是很烦躁，学习不进去，什么目标也没有了，我都产生了厌学的情绪，请问医生怎么能减缓我这种情绪，吃水果喝牛奶什么的管用吗？是不是和休息不好有关系啊？
你好，心情烦躁等可能是心情不好所致，建议你可以通过逛街，购物，散步等方式调整一下心态，集中精力学习，还要保证每天睡眠充足
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问我最近一段时间心里总是很郁闷（2次对话）问最近一段时间大便总是很少而且很（1次对话）问有一段时间了！很痒但是不掉皮不（1次对话）问，最近一段时间牙总是疼，都不能（1次对话）问！医生，最近一段时间老是一身很（1次对话）
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