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请问吃饭前喝一杯白开水有什么好处
刘德震副主任医师
内科-普通内科 吉林农业大学医院 擅长:擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病。

吃饭前都会喝一杯白开水,有时候会喝一杯大麦茶。上午没事饿了就喝白开水,或则柠檬水,下午都会喝大麦茶。运动也在运动。这样有利于减肥吗

你好!吃饭前喝一杯白开水会冲淡胃液,减慢消化速度,对减肥有利。

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那大麦茶和柠檬水呢

你好!大麦茶和柠檬水据说也有减肥作用。

谢谢医生,

不客气!

你好,我想知道吃韩式泡菜汤和韩式酱汤。还有海带排骨汤,海带鸡肉汤会发胖吗?是白天吃的

你好!如果只是一些汤,含热量不高,不会发胖的。

医生,搅拌莴笋,有时候是酸甜的,有时候酸的,应该可以吃吧

你好!可能与莴笋品质有关,可以吃的。

因该是凉拌莴笋。

只要没有坏就是可以吃的。

你真好,我没事就东西,但是我绝不会吃油腻的,油炸的。可是我很喜欢吃鸡蛋,还有绝味里面的鸭脖子,鸭头鸭爪,好久都没有吃了,怕长胖。我晚上不会吃饭米饭,炒的素菜会吃的,中午早上我会吃一小碗米饭

谢谢信任,祝你好心情!

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