好久了，最近脚特别凉，本来就睡不着，现在更郁闷了，晚上经常鼻子不透气，嘴唇干，还起皮，这是怎么回事？应该怎么治疗？
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等
最近脚冷的厉害，这是怎么回事？
考虑肾阳虚造成的，
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