我长期面对坐着面对电脑，感觉我脖子很酸痛，觉得有时候很僵硬，一摇头脖子里面的骨头嘎吱嘎吱响，不知道有没有什么办法缓解？我害怕会有颈椎病！
你好，你这个情况还是颈部肌肉劳损，平时控制上网时间，多去活动颈部肌肉，及时推拿或针灸来调治颈部不适症状吧
推拿是不是一定要去正规的休闲场所么？那些小店推拿有用吗？
最好还是去正规中医院推拿科室治疗
那需要拍片子吗？
可以拍片子确定一下病情
那需要拍什么片子？多少钱呢？
X线检查，几十快线就可以
哦哦！谢谢医生，那我平时需要注意什么呢？
多按揉颈部肌肉调节吧
嗯，好的！
再见
医生，你好在想你咨询一个问题，我听说脖子后面正中间的骨头凸起就代表颈椎病很严重，是这样吗？谢谢！
也不一定，根据症状来判断
那如果脖子那后面的骨头凸起，表明什么原因？
正常人也可能出现这个情况
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