张福利医师
左腿胫骨平台骨折，动完手术50天了，感觉伤口发烫，用双拐坚持走路20天了，每天晚上睡不着觉，感觉很困很累，睡着了也睡不踏实，一小时醒一次！
你好，胫骨平台骨折50天是需要积极锻炼膝关节屈伸的，不可以负重行走的，而且时间不要太长，建议局部晚上热敷帮助恢复
自己可以屈伸了，而且可以双腿扶墙跪下。就是蹲不下，左腿感觉没劲。走了好长时间。用双拐走路现在不行吗？
用双拐是可以的，但是不可以负重走路，可以做凳子上双手扳小腿锻炼膝关节功能
噢！我怕疼不敢！我想怎么锻炼腿才有劲。再就是自从做完手术睡眠一直不好。晚上睡不踏实
可以伸直腿，在腿上放少有一定重量的沙袋，练习支腿抬高可以锻炼腿部肌肉力量的
大夫看到了吗
恩，看到了，但是看拍的骨头片子更有意义
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