叶玥琳其他
因为工作特殊要时刻准备起床。但是我却是一睡到天明那种！不管是落黑就睡还是凌晨才睡都不会起得早！有时候睡着了电话响都不知道，听工友说有时候还咬牙 。我是在船上工作的作息时间都不太正常。还要时时保持清醒哪怕多累也要随时准备起床！有时候醒来的时候感觉特别累。可能是压力太大了吧！请医生帮帮我！
你好，上述情形，可用些药物改善睡眠现状，如用中药西洋参开水冲服，戒酒戒烟，少熬夜，请问还有相关问题吗？
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