现在就是早餐吃饱,吃好。午餐和晚餐(下午4点左右)用鸡蛋玉米代替,平均一个玉米和3个鸡蛋,不知道这样是不是影响减肥?
减肥期间早餐吃饱,吃好。午餐和晚餐(下午4点左右)用鸡蛋玉米代替。鸡蛋一天不能超过2个,就不会影响减肥。
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