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怎么在两个月之内瘦二十斤
李锟医师
外科-腺体外科 广州医科大学附属第一医院 擅长:甲状腺疾病诊疗及外科手术,胸腹部急症、先天/后天性畸形、恶性肿瘤、器官移植等。

在两个月之内瘦二十斤,不要影响健康和发育。。

您好,不可能的,在不影响健康和发育的情况下,没有任何能够在两个月内瘦二十斤的,别说两个月,就算四个月能瘦下来都已经是小奇迹了

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嗯。。那能瘦多少是多少啊,有什么汤啊茶之类的可以辅助么

运动是最好的,其他的都没多大用的,减肥茶什么的都是很大副作用的

哦,晚上跑步好还是早上跑步好!

晚上好

早:空腹一杯蜂蜜两个包子,午:随便一碗饭,大约八九分饱,晚:不吃或一个苹果,睡前喝一杯牛奶,睡觉时间随作业变化而变化。每天课间操都是跑一千二百米,这样三个月可以瘦十斤不?

可以的

可以再给点改进吗?

可以换品类来吃的,不要局限

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