腰间盘突出快一年现在在打针灸也没这么好过腰酸脚酸
建议找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，解除神经压迫，这样子才能完全恢复，治疗过程中可根据情况配合牵引、针灸和服用中药治疗，平时患者要睡硬板床，症状缓解后要做腰部拱桥煅炼，针灸只有作为辅助治疗，主要的还是复位．
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