您好大夫，我在孕前就每天都有用开塞路的习惯，孕后还是改不了，居然早晚各一个。要是不用就总蹲不出来，用了马上就出来，很是苦恼。现在都感觉肛门没有收缩的力气了，怎么办啊
这个首先要改变的是你的饮食习惯，建议多出粗纤维类的食物，新鲜蔬菜水果都要吃，红薯和土豆是最容易排便的食物。最好不要再用开塞露了，这个习惯不好。蜂蜜冲麻油喝可以起到润滑肠道的作用，各种方法都要试一下。尽量尝试自己排大便。
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