前些日子脑袋沾到枕头就一晚上全是梦 根本休息不好 现在情况好转 但还是有个问题好讨厌 每天大概12点多睡觉 入睡很快 但是到了凌晨3点左右到6点这期间总会突然醒来 不做梦 就好像自然醒了睁开眼睛一样 突然有了意识。。但人还是很懒很困想睡觉无法起床。。不过再入睡就没有晚上快了。。 一般继续躺着十分钟到一小时多还能继续睡着到八点以后 起来精神不是很好 到了中午还会困 气色也不好 还是感觉睡的很不够 已经持续了10天 夜夜如此 而且只醒一次 本人向来没有起夜的习惯~！我想知道这是怎么回事？