医生您好，因为最近室友感冒鼻炎发作，所以晚上一睡觉就打呼噜，导致我好几天几乎一夜都睡不着。几天来都试着提前睡想先睡着，不过躺了一个小时还是没睡着，等室友一睡着打呼噜，我就没法睡了。我这个是不是失眠？应该怎么办呢？我想睡个好觉。
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
那个什么谷维素什么的有用吗？我这个是不是属于神经衰弱？
是的，谷维素可以调节神经衰弱
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