产后小肚子一直没有消,想减肥但是我宝宝才六个月还在吃奶,怎么办?
你好,哺乳期间要减肥,比较健康和科学的办法是要多注意运动,每天可以抽出半个小时时间做仰卧起坐,做瑜伽,转呼啦圈等收腹
我每天都有运动,但是效果不是很明显,
这个要慢慢来的
哦
嗯
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