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产后肥胖,如何减肥。
饶敏杰医师
骨科-脊柱外科 南方医科大学附属南方医院 擅长:四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗

产后小肚子一直没有消,想减肥但是我宝宝才六个月还在吃奶,怎么办?

你好,哺乳期间要减肥,比较健康和科学的办法是要多注意运动,每天可以抽出半个小时时间做仰卧起坐,做瑜伽,转呼啦圈等收腹

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我每天都有运动,但是效果不是很明显,

这个要慢慢来的

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