如题,还有最近感觉记忆力好像有点衰退,我每天在电脑旁大概4-5个小时,不知道是不是电脑辐射的缘故,我该注意什么,谢谢
你的问题呢应是长期的坐着不运动引起的,和辐射的关系不大,应该注意合理的多活动一下保证睡眠就可以好的
谢谢,应该要保证多久的运动时间呢
每天2个小时
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