从12年11月开始,一直到现在,我睡眠质量一直不太好,但不至于像现在这样糟糕
你好,你的情况应该是精神紧张、心理压力大引起的,建议你可以服用谷维素,安神补脑液,刺五加等药物治疗。注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。
我有吃一种药,成分很多,但主要是五味子,请问那个到底有用吗
过了高考,现在在上大一,我觉得自己没有什么压力啊
你可以服用那个药的,最好配合安神补脑液治疗。
好的,谢谢您医生
不客气
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