我比较瘦，体虚，有时候累的不想说话，比较容易发呆
你好！情况已悉，建议你睡前喝牛奶，这样可以帮助你睡眠，晚上睡前用温水洗洗，促进血液循环，会改善你的症状。
容易发呆，那是怎么回事？
有可能太累。
有时候明明一个简单的事情，我就是转不过弯来，我都觉得自己太笨，
该怎么办
晚上睡前用温水洗洗，促进血液循环，会改善你的症状。
要每天洗麽
喝鸡蛋水有没有帮助
会改善你的症状。
谢谢
不用客气！
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