李莉医师
血压高已经一年多了，最初是高压145、低压92左右。前段时间去医院查了查，发现血脂也高，医生给开得氢氯噻嗪片和托妥，不过听说服用西药有依赖性，所以没敢吃，现在血压多数在高压160、低压115左右。我知道自己的高血压是由于工作长期紧张、经常加班引起的
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
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