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膝盖韧带撕裂怎么恢复,做什么运动帮助膝盖
贾金香医师
其他科室-全科 120健康网医师协会 擅长:擅长妇科的痛经、月经不调、乳腺增生、盆腔炎,儿科的小儿腹泻、儿童健康保健,两性健康。

膝盖韧带撕裂怎么恢复,做什么运动帮助恢复

局部可以用热敷按摩的方法,口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物,对症治疗。

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现在已经4个月了,医生叫我回家煅炼,不知道要怎么练

可以适当的锻炼可以改善症状的

具体怎么练

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