睡不着,有时刻意什么都不想结果更睡不着,晚上有些声音的话是根本睡不着感觉很烦,早上快起床的时候就很困特别容易睡着。
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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