为什么精神很好的时候上课也无法集中精神注意力。和身体有关吗?
你好,一般能集中多少时间呢,一般人的集中注意力是有限的,建议你课间可以起来多休息一下,平时避免去想其他的事情
差不多20分钟,很会发呆乱想,有什么办法可以集中精神吗
建议你发呆超过3分钟就起来活动一下,平时多注意休息,放宽心态
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