吴勇江主治医师
12年夏天打球受力肩膀脱臼，数秒后复原，疼痛一周左右。 一个月后打球又脱臼，30秒左右自动复原，疼痛不到一周。 秋天打球再次脱臼，十分钟后复原，疼痛三天左右。13年冬天带护肩打球，又脱臼一次，二十分钟才复原，复原后无痛感，可继续打球。四次脱臼没有经过治疗，自动复原，复原时间一次比一次长，痛感一次比一次弱。想请医生分析一下，并咨询：如何减少脱臼次数，降低脱臼频率？
你好，这个是习惯性脱位，与反复外伤，关节囊松弛有关，建议要避免剧烈运动，适当的热敷，按摩。
医生您好！锻炼肩部肌肉能不能降低脱臼频率呢？佩戴护具呢？
都是可以的，就是锻炼要注意避免肩关节活动范围过大，力量适中。
谢谢医生！非常感谢！
不客气
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问肩关节不稳定，求解？（4次对话）问心里不舒服。（127次对话）问做药流是不是比人流的危害小一点（127次对话）问乙肝小三阳为什么不能食用保健品（127次对话）问通液后不小心压了下肚子有问题吗（109次对话）
查看更多相关问题
×
×