杜华超医师
11年夏天打球时肩膀脱臼(数秒后自动复原，疼痛两周左右）。后打球受力再次脱臼（一分钟左右又自动复原）。12年夏天又有一次，自动复原时间又变长。13年带护肩打球又脱臼，二十分钟左右自动复原。四次脱臼经理均自动复原。想咨询一下减少脱臼次数和频率的方法。谢谢！
你好，你说的情况看有肩关节的习惯脱臼，那这个应该注意一下平时的活动，避免脱臼经常的发生，其他问题不大的。
加强肩部肌肉的锻炼，使肩部强壮可以降低脱臼频率吗？
是的，有效果
不进行手术问题大吗？
大不大要看实际情况，这个平时也要多注意的
好，谢谢。
好，再见
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