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这几年来,睡到三更半夜就醒了。
刘辉东医师
内科 于都县人民医院 擅长:肝病、儿科

三年多了,每个晚上睡到两三点就会醒了,是为什么?需不要去看医生?

你好,失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

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嗯,知道了,谢谢你

不客气的

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