我一直都很瘦,现在想变胖点,长点肉,我认为我是肠胃消化功能不好,因为大便都很没规律,有时好几天都没有,所以现在打算吃健胃消食片,请问有用吗,没用的话该怎么办
你好;吃健胃消食片还是有一定的作用,瘦弱的人在饮食方面,应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
谢谢了。
你好,不客气,有什么问题,可以继续提问,我会关注的。祝你健康。
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