朱静其他
请问吃红豆意仁米粥有去湿减肥的功效吗？是吃这个代替早餐还是除了三餐饿的时候吃这个，这个怎么吃有减肥的效果。
你好，这个吃红豆意仁米粥主要是可以除湿，但是减肥效果还是不好。长期吃这个会导致体内蛋白质不足，身体素质下降。
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