我的小腿特别粗都是肌肉,平时也没运动。感觉比大腿细一点点而已,然后有的时候还会酸痛,请问是怎么原因?我该怎么做
你好这位朋友你的情况主要是下肢有赘肉的现象,多是平时长期坐立导致的指导意见:所以你的情况可以都爬楼梯,跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
那请问跑步打篮球可以吗?我感觉都是肌肉运动会不会越粗啊?
你好,这个是可以的,
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