刘兴志主治医师
我今年十八，身高一米六，每天天早晚各喝250ml牛奶，晚上跳1000下跳绳。已经坚持了五天了，请问有效吗？真的可以长高吗？
您好，您十八岁了，往往这个时候可能停止生长了，往往是骨骺闭合了啊，适当增加营养是可以的，但是，如果是骨骺闭合了，就没有可能长高了，您可以试一试
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