腰椎间盘膨出应注意什么,怎么治疗。已经有两年了中问贴过三个月膏药效果不好
你好,腰椎间盘膨出要注意休息,劳逸结合,适宜睡硬板床的,经常做做抱腿触胸,仰卧位抬骨盆,侧卧位抬大腿的锻炼,避免频繁弯腰,必要时可以做微创术治疗吧
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