[单次付费指定]@95467 医生您好，请问跑步时脚底板感觉有根筋会被扯到，生疼，不知道怎么回事
你好，请问今年多大了？
平常爱运动吗？
之前有没有受过外伤？
打篮球有扭伤过脚踝
如果这样的话，建议你多休息，避免剧烈运动，回家之后热水泡脚，适当的抬高双下肢，促进血液回流，局部可以涂抹红花油粘贴活血止痛膏。
好的感谢杜医生！
不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康。
还好吧
感觉挺规律的
根据你的描述，你这个考虑是胃肠蠕动功能减弱，平时饮食要注意清淡，多食易消化的食物，少量多餐，餐后可适当进行腹部按摩，以促进胃肠蠕动，加快食物的消化吸收，并且平时要注意适量运动。可以服用吗丁啉。
好的
谢谢
不客气
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