[单次付费指定]产后脱发怎么改善呢,睡眠不足,有白发,年龄31岁(31,女)
您好
您平时休息不好对吗?
是的 总会失眠
产后脱发是一种生理现象。注意营养要加强,不能有选择性、偏性、禁忌。多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类、鸡蛋等,以满足头发和身体的营养需求。保持乐观。只要有可能,保持一个快乐的心情,规律作息。此外,还应进行适当的体育锻炼,增强免疫力。对您的症状会有所帮助。
希望对您有所帮助,祝您身体健康!
谢谢 知道了 没有别的问题了 医生再见
好的,不客气
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产后多久了?
长期药物治疗
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