[单次付费指定]产后脱发怎么办，宝宝吃奶。奶水不多。可以吃什么东西吗？(32,女,广东省-深圳市)
平时都吃什么
还可以
心情怎样
好
那就从饮食上注意一些，因为产后母亲对辛辣食品、韭菜、油炸食品的摄入以及母亲吸烟、饮酒均可影响乳汁的分泌，导致乳汁不足，甚至完全回奶。
另外可以请催乳师做一做催乳
脱发可能跟你喂奶自身压力大有关系，放松心情，注意头部卫生。
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