一，让孩子多吃一些富含维生素的食物，比如菠菜、芹菜、胡萝卜、豆芽以及各种水果等。 二，多吃点富含蛋白质的食物包括：奶、禽肉，蛋类、鱼、核桃、杏仁等等，对增强孩子的抵抗力有很大的帮助。

家长可以根据孩子的实际状况，及时的调理宝宝的饮食来增强宝宝的抵抗力就可以了。 补充一些维生素C，如天然博士的针叶樱桃粉，有助于促进消化和营养吸收，增强宝宝免疫力，同时促进牙齿和骨骼的生长。

平常让孩子多参加体育锻炼，养成良好生活习惯。

不客气，感谢你的咨询，祝你早日康复

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