[单次付费指定]坐在凳子上突然间臀部疼痛，不敢动腰椎也疼(40,女,浙江省-衢州市)
您好，这种情况多久了？
现在腿上有症状吗？比如疼或麻？
没有
最近干重活或经常坐吗？
没有
干重活
坐的时间比较多
应该是坐骨神经痛，建议1.平时注意不要长时间坐着或下蹲，减轻腰部长时间受压 2.可以进行腰部按摩或每日进行2次红外线治疗，每次20到30分钟 3.平时多躺硬板床，练习倒着走 4.可以服用腰疼宁片，疼的厉害时服用扶他林但要饭后服用，对胃有刺激性 看看效果如何，不行的话到医院拍个腰部的片子看看好吗？
好的谢谢
不客气，希望能帮到你。
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