做过检查吗？

盆腔积液量多不多

进食高蛋白、高热量、高维生素饮食，注意多饮水。 注意休息，保证睡眠，坚持有规律的生活。 不用刺激性药物或肥皂擦洗外阴，避免搔抓。 加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

运动之后膝盖疼痛，需要根据具体导致膝关节损伤的程度，决定进一步的治疗方案。绝大多数都是运动之后，由于运动量较大导致的膝关节比较短暂的疼痛。首先，一定要避免膝关节继续运动，同时可以做冷敷治疗，持续四小时左右。其次，可以做微波理疗或者热敷，根据疼痛情况，决定是否口服活血化瘀药物和非甾体抗炎药物。如果疼痛非常严重，考虑可能存在膝盖半月板或者韧带损伤，需要到医院检查膝关节的核 磁共振，确定诊断之后再继续进一步治疗。

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