[单次付费指定]医生好，最近感觉很疲惫，心烦易怒是什么情况呢(31,女,重庆市-巴南区)
你好，请问这种情况有多久了？
有没有检查或是治疗过
没有
最近是不是工作压力大或者生活琐碎，烦心的事情比较多？
主要就是生活琐碎，烦心的事情
这样的话建议你调整心态，保持心态平衡，心情愉快，早睡早起，不熬夜，适当的锻炼身体，白天可以增加运动量，晚上睡觉前可以热水泡脚，喝热牛奶，促进睡眠质量，服用安神补脑液，调节神经
好的，谢谢医生
不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×