[单次付费指定]大夫你好，我比较胖，今年过来走路一二十分钟就开始脚后跟疼，前掌有时候也疼，有什么办法缓解(25,女,甘肃省-兰州市)
您好！再远你所描述的症状。走路后，脚后跟疼痛。请问这种情况已经多久了？平时喜欢穿什么鞋子呀？
运动鞋偏多，一年左右吧
平时走路多不多，是否经常参加体育运动？
不多但是经常站着
有时候会站六七个小时
本来就有点肥胖
现在走路一二十分钟就开始脚疼
根据所描述的症状，结合你日常的生活习惯。初步分析应该是足底跖腱膜炎。
大夫，这样该怎么缓解一下
第一。可以局部封闭治疗。效果快。容易复发。第二。可以通过中药熏洗治疗。可以配合消炎止痛膏药外敷。平时注意避免长时间站立。效果慢。不易复发。
好的，谢谢大夫
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