范玉双医师
由于工作的原因，近期必须减肥（160/57），我想早餐用苹果替代，可行吗？是否有减肥的效果呢？怎样才是即可瘦身减肥又是健康的好方法呢？
苹果可以提供人体所需的维生素和水分，但最好也增加一些淀粉和蛋白质的摄入。比如面包和鸡蛋。不要多吃，但也不能不吃，因为突然减少营养的摄入对身体是不利的。
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问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问胃不好，可以早上空腹吃苹果吗？（3次对话）问早上空腹吃苹果好吗？（2次对话）问早上空腹吃苹果能减肥吗？（2次对话）
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