如果有陌生人突然开始和我正常聊天,我就会感觉不自然,就紧张,甚至微汗,还有和女生说话总是很不自然感觉不舒服,就紧张可了我该怎么办,没办法和女生进行交流
你好,这是你过于紧张引起,你一方面锻炼自己和女生说话,脸皮厚一点,多说,另外平时有空可以按摩一下自己的虎口,可以缓解紧张,放松心情。
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